Über die Gruppe

Das Angebot richtet sich an Menschen mit depressiven Beschwerden, die bereit sind, sich – gemeinsam mit anderen – auf Veränderung einzulassen. In unserer Gruppe begegnen Sie Menschen, die ähnliches kennen – und arbeiten gemeinsam daran, Ihre Beschwerden besser zu verstehen, neue Strategien zu entwickeln und sich gegenseitig im Veränderungsprozess zu begleiten.

Der Rahmen der Gruppentherapie ist geschützt, verbindlich und verhaltenstherapeutisch fundiert. Viele Menschen zögern bei Gruppentherapie – aus Sorge, dass Persönliches nach außen dringt. Diese Sorge nehme ich ernst. Deshalb vereinbaren wir gemeinsam zu Beginn klare Regeln: Alles, was in unserer Gruppe geteilt wird, bleibt vertraulich. Für mich als psychologische Psychotherapeutin gilt die gesetzliche Schweigepflicht – selbstverständlich und ohne Ausnahme.